企業コンテンツ監修
明治安田生命
「ヘルシード」監修
ABOUT
プロフィール・専門領域
葉坂多壱貴 ── 著者／ボディワーカー／ムーブメントセラピスト
身体を通して、人と向き合う。
PROFILE
葉坂多壱貴はさか・たいき
著者／ボディワーカー／ムーブメントセラピスト。ムーブメントセラピスト協会代表。株式会社瞑想的身体教育研究所代表取締役。
1977年生まれ、大阪府出身。関西学院大学文学部心理学科卒。自身の心身の不調、椎間板ヘルニアと腸捻転を経験したことをきっかけに、ピラティスとボディワークの探究を始める。以来、約20年にわたり、身体と心のつながり、姿勢と動きの質に向き合っている。
西海岸スタイルのピラティスやストラクチュラル・インテグレーションを学び、エクスパンショナルピラティス、ボディマップトレーニング、ムーブメントセラピー®へと実践を深めてきた。
現在は東京・新宿御苑と大阪・梅田を拠点に、専門家の育成、企業研修、執筆・監修と、グループレッスン・個人セッションに取り組んでいる。
著書に『ボディマップトレーニング 心と身体が整う無意識姿勢矯正メソッド』（主婦と生活社、2025年）、『1日3分! 寝たまま腰痛リカバリー』（あさ出版、2026年／伊藤太一監修）。
著書を見るMEDIA & WORKS
メディア・監修講師実績
監修・執筆から、企業研修・専門家の育成まで。
専門誌での選出
日経ヘルス
パーソナルトレーナー30人の一人として選出。
記事監修 · 初出2015
Tarzan
肩こりと筋膜リリースの記事を監修。初出『Tarzan』No.679（2015年）。
監修記事を読む記事掲載 · 2026
東洋経済
オンライン
著書『1日3分! 寝たまま腰痛リカバリー』に関する記事を掲載。
掲載記事を読むその他のメディア実績
- TOKYO FM
- テレビ朝日
- フィットネス業界誌『NEXT』
講師・企業研修
企業・専門団体・スタジオでの指導実績
- スターバックス コーヒー ジャパン本社社員研修
- NESTA JAPAN講師
- Yoga generation講師
- FiSピラティススタジオチェーン
- Imaru Yoga奈良
- Work Arts熊本
- 1963Ocean Studio蒲郡
ほか
講演・研修・執筆監修のご相談EXPERTISE
身体感覚・姿勢・動きの質
ボディワークとピラティスを基盤に、呼吸や身体の使い方、日常のセルフケアを扱います。自分の身体を感じることと、動きの小さな違いに気づくことを大切にしています。
この実践を、著書、専門家の育成、企業研修、記事の執筆・監修へとつなげています。
企業・団体向けの対応内容を見るA WAY OF SEEING
身体を、
ひとつのつながりとして。
量より、質。
回数や強さだけに目を向けず、どのように動いているかを感じる。小さな違いに気づくことから始めます。
部分から、全身へ。
一か所を切り離して考えず、呼吸、姿勢、動きのつながりを見つめます。
緩める。整える。鍛える。
力を加える前に、余分な緊張に気づき、動くための準備をする。その順番を大切にしています。